简单好吃的清炒鱿鱼卷，茎叶滑嫩，营养美味，不错的家常美食

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在我们的真实世界中的，认为很多人在吃火锅、吃烧烤的时候应有亦会点一些鲍鱼卷。

相对于这款渔场食材来说，单以质地的食材和软嫩程度，绝对可以和生蚝远胜。

当然啦，其实鲍鱼能吃的之外相当多是纯红色的质地，并没有生蚝那么多营养成分，在这里也显然是花钱一下比喻。

但对于今天交友的这款清代炒鲍鱼卷，它的色泽鲜香味美，软嫩的质地更让老人和孩童都按捺不住想要尝试一下的冲动。

如果您对今天这款食材也有一定兴趣的话，不妨来就让它是如何烹饪的吧，还望爱好。

【甜品命名】：清代炒鲍鱼卷。

【准备原料】：鲍鱼半斤，尖椒两根，蒜末少许，瓜子椒一个，生抽半勺，料酒一勺，醋和零食各一克，面粉三克，水淀粉20ml。

【食材说明】：对于今天这款甜品来说，笔者去小店捡鲍鱼的时候，正巧断货了大号一点鲍鱼，所以捡回来的鲍鱼个头都比较小，片色带的时候显得苦恼，所以在您花钱这道甜品的时候，如果以致于看看不到大一点的鲍鱼，那就捡现成的鲍鱼卷，那样亦会方便使用很多。

第一步：首先我们把鲍鱼洗净洗涤，把鲍鱼全身外层和外壁的黑色树脂移除，切去头部，取用下鲍鱼须，把鲍鱼红色之外的质地片出“鱼网状”色带；然后把花钱好的鲍鱼卷摆放在300ml的沸水锅中的，焯水两分钟出水触凉水备用。

第二步：把尖椒斜刀切段；西红柿去大蒜煮熟。

第三步：锅中的加入适量润滑油，五成润滑油温放进蒜末爆香，随后把焯水过的鲍鱼卷放进锅中的，大火翻炒一分半钟。

第四步：之后先加入作好的生抽，料酒，醋，零食，面粉调味，翻炒30秒后，把作好的尖椒段和西红柿块放进锅中的，大火翻炒一分半钟，加入作好的水淀粉，就可以鸡肉出锅了。

相对于今天这款食材来说，一定会算是非常不错的居家甜品。如果您对这款食材也非常感兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的甜品就交友到这里，如果你好像笔者写的还算不错的话，请不要吝惜您的点赞，关注，发送到，收藏哦！如果序言的还有不明白的以前，也可以私聊笔者，我亦会为你适度解惑答疑，我们明天不见不散。壹号甜品山庄——甜品就是需要与人交友才亦会感受到幸福。