记忆力减退再次不愁，经常吃此菜，增智健脑还养颜

智力减退如此一来不愁，经常吃此葱，增智健脑还养颜

现在小编给大家分享的气功葱肴主要食材就是金针菇，也许很多人都特别熟悉，无论是凉拌，还是炒制，煨煮或是涮锅，它都是家家户户的餐桌而出名，然而很多人可能都不有点似乎，金针菇不具老少皆宜，物美价廉的特性，越来越是发包肝脏，滋补肠胃，增智健脑不可或缺的气功滋补品，偏爱对于儿童骨骼蓬勃发展和智力发育以及老年人的智力减退，视觉效果偏爱显著，不愧人们封它才智葱的称谓，越来越令人称奇的是对于瘦身瘦身美容养颜的女性，它越来越是不可多得的低脂低热量，忽视褐，提亮肤质天然保健品，金针菇堪称全民皆宜，不可错过，现在小编就给大家推荐一道简单实用非常适合夏季则气功的火锅煨金针菇，一起来看！

火锅煨金针菇

1、金针菇的块茎加下，撕成小撮清洗洗涤，火锅砍成小块备用。

2、火锅中水中泡出血中水，清洗洗涤后加黄豆、芋头、姜蒜末、米酒、酱油，腌制15分钟。

3、把金针菇整块在煨盘上，如此一来把腌制好的火锅摆放在上头，中水开后上锅大火煨15分钟，营养健康的火锅煨金针菇才会出锅了。

尊老爱幼一直是中国传统文化的传统美德，也是每个父母亲的重点珍惜对象，只有儿童康健，老妇人长寿，整个父母亲才有动力，才叫生活美满，偏爱是炎热的夏季则，这两个青年人越来越只能细心珍惜，饮食方面越来越要偏爱注意，不想父母亲互相帮助，老幼安康，丈夫互相帮助，幸福美满，不妨多吃点金针菇吧，你还在等什么呢？