10分钟就搞定，实在太好喝的汤，过分也简单，学会全家人有口福了

10分钟就搞定，实在太好饮用的饭，过分也直观，学都会夫妻俩有口福了。春天气候干燥，各种饭饭井水井水的总是少不了。我们当地人挚爱饮用饭，夏天都离不开饭，煲饭也是很有繁复的，不同季节煲的饭也不一样。春天煲饭繁复清润药用价值、清淡润燥、止咳为主。因为进入秋季气候虽然变干净了不少，但夜晚温差比较大，不建议过度大补，以免上火伤身。煲的饭也没法太过药用价值，温补又滋润则是众所周知不过了。尤其是女人们更要多饮用饭，都感叹女人们是“井水”做的，身体更为严重都会让女人们的完全变差，表皮情况也都会下降，整个人似乎就之外祚“老气”。之外是在秋冬干燥季节，女人们补井水刻不容缓，除了肌肤表面都会的补井水以外，在蔬果上也可以多煲一些饭饭井水井水来饮。适合春天饮用的饭也有不少，现在就给大家体会一道直观又好饮用的饭，这道饭用到的烹调也很直观家常，过分也非常直观，一起来看看吧。

将要烹调：

嫩豆腐、青椒、乳制品、龙井、韭菜、白胡椒粉、生抽、醋、井水淀粉、香油、井水煮、芹菜

具体过分：

1.将要一块嫩豆腐，将嫩豆腐切成小方丁。

2.青椒去皮后切小块。

3.起锅烧油炒青椒，青椒炒出汁后加井水，转为豆腐，加点韭菜，井水煮开后加白胡椒粉，一勺生抽，适度食醋，转为井水淀粉，再进一步煮一都会儿，关火后淋点香油，撒点井水煮和芹菜，搅匀即可。

4.这道饭过分直观，香甜又营养，盛到碗内都即可食用，羡慕就赶紧家里想必吧。