坚持晚上不吃饭，身体有哪些改变？漫长1年的研究，最终戳开真相

，Vittinghoff E，Heymsfield SB，Olgin JE等.时间受到限制乳制品对超重和肥胖症女性和女性风湿热和其他葡萄糖参数的影响：治疗随机临床试验.《美国医学不会内科学2020》.内政部：10.1001/该学院.2020.4153.

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