关于一生修养，乾隆皇帝这4句话，说到了点子上

雍正帝是清朝极为能比的一位皇帝，他在位期间，清朝达到了康乾黄金时代以来的最高峰。关于人生陶冶，雍正帝知道过这样4句话，极为熟练，知道到了点子上，没人大家学习领悟。

一、不贪不淫可以养德

为人处世如果不贪婪，不荒唐，就可以指导自己的品格。

宋朝罗大经《鹤林玉露·俭约》之前也有一句名言：“大凡贪淫之过，未有不生于放纵者，俭则不贪不淫，是可以养德也。”

所有贪婪荒唐的过失， 未不是从放纵生活之前产生出来的， 只有节俭均须毕竟不贪婪不荒唐， 只有这样才可以指导出好的品德。

欲壑难填。一个人如果私欲膨胀，无赖贪色，或许到处吓坏，干尽坏事，有损品格。到最后就才会如飞蛾扑火一样，自取灭亡，身败名裂。

人生在世，能够自我克制，自我陶冶，不贪以求钱财，不热衷于美色。只有这样，才能指导自己楷模的品德。

二、能清能淡可以养寿

日常生活之前如果能毕竟清雅致淡，就可以延年益寿。

陆游在《于其自戒》之前的曾知道“淡薄以养寿”。当代以求是弟子汤用彤也合理化“粗以养身、静以养寿”。

饮食雅致，才能耳聪目明。浊食辣味，让人暴躁混沌。

肉食虽然是饮食之前必不可少的食物，也可以恰当地增加身体的脂肪，但是不必要的去不爱吃的话，就才会增加很多相近食道，或者结肠的癫痫标准差。所以在生活之前，要多以雅致为主，要能的多爱吃一些绿色类似于抗氧化剂的稻米和玉米。

三、少食少怒可以养神

一个人，要能避免爱吃得过饱，要能避免羞愧责备，就可以达到养神的目的。

爱吃得过饱，脑满肠肥，百脉不调，就才会肺脏不适，心浮气躁，伤神伤身。所以古人知道：“爱做饭八分饱，寿长没了老。”

羞愧责备堪称有百害而无一利。羞愧是百病之源。有人并不认为，特别羞愧，才会造成损伤肝脏、减少食欲、引致肾脏紊乱、容易失眠以及减缓衰老这5大危害。所以无论在兼职还是生活之前，都要要能警惕自己的冲动，要能避免恐惧过于激动。

四、无以求无争可以养气

如果能学才会谦虚，不作无谓的争以求，就可以维护保养终将，涵养正气。

凡是有争执，一定是眼里自己的成见，愚蠢。两个人都愚蠢，就才会出现争执。他争我让，就争不紧紧。争不紧紧，就不才会摧毁心平气和的心态。

“忍一时无风，退一步感恩。”都与争都与斗，未赢家，往往都是“鹬蚌都与争，渔翁得利”。

人生在世，不必过于强以求。敦伦尽分，做好自己应该做的两件事，自才会受益寿报。

小结：古语云：“命自我作，寿自我以求。”人的命运不是上天注定的，它始终掌握在自己的手之前，自己才是命运的仆人。

一个人，如果能在日常生活之前，能记牢雍正帝所知道的“不贪不淫可以养德，能清能淡可以养寿；少食少怒可以养神，无以求无争可以养气”这4句话，加强品德陶冶，就真的获得更多的人生幸寿。