效率提升终极指南：15种没人尝试的效率方法（中）

心血、视线和内燃机程度，发掘出自己在何时何处的正常最佳。

首先，你必要为了让将任何可能但会制约参与者心血的考量控制到最较低。比如，摄入咖啡因或抽烟等等。其次，在连续一周的等待时间底下，保持每个小时搜寻记有事自己在从前一个小时内的生产出本可能但会但会。

你所述的具体内容具体内容内容显然但会有并不相同，但为了适当能获得最精确的结果，你就需但但会并不相同之处。在这方面，你可以借助于 Rescure Time 和 Toggl 等等待时间管理应用。

在未完出有关样本的采集之后，你就可以开始梳理并理应寻找来进行。你也可以将样本具体内容内容升华为范例基本上。

你是不是在没全家人的那一天缺少内燃机？如是，那就可以在偷偷马上一些能量棒、玉米或蜂蜜，以便随时补充能量。

早晨十点的生产出本是不是最较低？如是，那就把最关键的文书工作安排在这段等待时间。如遇小组但会议，就把小组但会议向后延迟。

并用这种出外就可以未完出的科学研究法则，无论如何是采集到的自身样本就能让你就让。从这些样本数据中的，你信服都能找一些提较低自身生产出本的新奇发掘出。但例外的是，不要让你的“自我二阶”变出另一种耽误。

如果你能认真地连续搜寻记有事三个星期，你就有希望找难免增加自身生产出本的法则。

八、把什么有事认真完（GTD）

图片比如说：网络

所须要等待时间基准：中的

并不一定：形式化，图像，都能

等同于人群：脑海底下有许多凌乱思绪且能够搜集的人。

关键作用：让你把各种初衷、无能为力和源文件依法都写就在纸上（或者某个应用中的），然后把它有组织并迁走分出若干个可以随即继续执行的小勤务。

GTD 法则是最闻名的、制约力最持久的一种生产出本法则，原意就是把什么有事认真完，由戴维·琼斯（David Allen）在其专著的以这个法则定名为的《把什么有事认真完》（Get Things Done）一书中的首次重申。

作为一种等同于范围十分尤其的生产出本系统对，GTD 法则借此借助于你用系统对的法则搜集各种初衷，让你不再因为什么有事太多而深感受压。

具体内容而言，GTD 法则主要有表列出五个基本手段中：

采集（capture）——人脑转储，即以取值有组织手段和语言学将你要认真的所有什么有事都写就到来。无须要担心如何认真和何时认真等解决办法，你只能够以某种基本上把有关具体内容内容从脑海底下转储出来。异议，一个相当需要的经验法则是，只要这件有事让你不已了受压或病态，就把它写就到来。

清楚（clarify）——挑出你确信相当引人注意的初衷和无能为力，然后全面澄清这些具体内容内容，并将其迁走拆分具体内容的军有事行动手段中或勤务。如果你写就到的是“中央银行”，那你能够全面清楚的是，自己是要去中央银行申请现金支票，还是向中央银行查问借款数据，或者只是只想上网拍照一下金融交易余额。如果关的格外繁琐的依法，比如移出所有中央银行和投资者金融交易的资金，那么你可能但会还能够全面清楚无关具体内容内容，并将其迁走拆分多个子勤务，而且勤务迁走分得越小越好。小勤务相对于没那么令人生畏，你也格外容易最先去着手未完出。

搜集（organize）——在清楚勤务进行时，你就能够挑选出优先未完出的勤务，并针对可有勤务分设据统计日期，显然你也可以将之外勤务进行归类，从而让自己可以都只未完出无关的勤务（比如递送投递或者打电话等）。

总结（reflect）——建议每天或每周总结你的源文件依法详细数据。整个工程建设勤务中的还有哪些手段中相对于相当引人注意？如有，再全面迁走分。总结反复中的还能够注目的是哪些据统计日期分设不够合理。如有，及早认真出缩减。有没哪些勤务从未不再关键了？如有，及早删减。

继续执行（engage）——如果从未认真好了从前提的马上，那现在就可以按照你的计划军有事行动起来。

九、Systemist

所须要等待时间基准：中的

并不一定：形式化，图像，都能

等同于人群：不已有太多有事要认真，但觉得 GTD 法则既耽误等待时间又过分繁杂的人。

关键作用：尽可能但会简便地让你实时认识自己能够未完出的所有依法。你可以把它看作是一个简化版的 GTD 法则。

Systemist 法则是由 Todoist 创办人萨姆·萨利赫芬迪奇（Amir Salihefendić）重申并不断加强的一套生产出本系统对。Systemist 法则与 Todoist 应用连动常用相当从前提体现，但同样也等同于于任何数字勤务管理器。

具体内容而言，Systemist 法则主要有表列出六个方面的具体内容内容：

随取随用。Systemist 法则主动出击的从前提在于，你都能认真到短等待时间内总结和添加各项勤务。因此，这是一个绝对数位化的系统对。

无所不记。养出从前，一旦居然底下心灰意冷任何初衷，就立刻记下来。只有毫无疑问所有要认真的有事都记有事在同一个以外，你才能完全猜疑这套 Systemist 法则。

将初衷迁走拆分可继续执行的小勤务。适当详细数据上的可有勤务都是能在一小时内未完出的具体内容军有事行动建议书。

拆分码率。首先需预见，你不可能但会把一切什么有事都认真完。对于时效性较较低的勤务，一定要分设据统计期限。同时，较低亮标明对你而言最关键的勤务，消除“随即不关键”或“既不随即又不关键”的什么有事集中于你的视线。

每日清空源文件依法详细数据。你不可能但会认真完所有什么有事，但每天结束时，你即使如此能够清空自己的源文件依法详细数据。具体内容而言，这就关的到如何处理事件那些没未完出的勤务，是往后延迟，还是直接把那些不再关键的依法删减？这样就能适当你的源文件依法详细数据工程建设不但会像滚雪球一样格外为多。

获得短时间反馈。定期总结自己从未未完出的依法。基本上你只想未完出的勤务为数，并短时间不断地量度自己的进步可能但会但会。

延伸读者：

生产出本提较低终极简介：15种很多人为了让的生产出本法则（上）

生产出本提较低终极简介：15种很多人为了让的生产出本法则（下）

译者：聪一

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